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AURICULOTERAPIA AJUDA A EMAGRECER E COMBATER A ANSIEDADE

Quem diria que essa técnica chinesa milenar criada a cerca de 5 mil anos, poderia ajudar quem se sente acima do peso a ficar de bem com o corpo e com a aparência?

E é através da auriculoterapia que consiste em estimular o pavilhão auricular que isso é possível. Isso porque no lóbulo da orelha há pontos específicos que ajudam a controlar a vontade de comer. Através do estímulo de determinados pontos é possível regular o apetite, melhorar o sono, controlar a compulsão alimentar e controlar a ansiedade.

Se a sua queixa é aquele inchaço causado pelo retenção de líquidos, ou pelo intestino preguiçoso, a auriculoterapia também pode te ajudar, pois determinados pontos ajudam a acelerar o metabolismo e a eliminar a retenção de líquidos no organismo e auxiliar no funcionamento perfeito do intestino, o que consequentemente auxiliará também na perda de medidas e peso.

Cientistas da Universidade de Kyung Hee, na Coréia do Sul, avaliaram a eficácia da auriculoterapia,. Eles dividiram 91 voluntários com sobrepeso em três grupos. No primeiro grupo foram estimulados cinco pontos do pavilhão auricular. No segundo grupo apenas um ponto e no terceiro grupo nenhum ponto. 

Após algumas semanas, houve diminuição do índice de massa corporal de 6,1% no primeiro grupo e de 5,7% no segundo, o terceiro grupo não emagreceu. Sujung Yeo autor do trabalho resume: "Acreditamos que a auriculoacupuntura acelera a queima de gordura".

Que tal você também aproveitar todos os benefícios que a auriculoterapia pode trazer pra sua saúde e bem-estar.

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